maanantai 29. kesäkuuta 2009

NSM- kisat ja valmistautuminen IKM-kisoihin



NSM ja SM-kisat ovat nyt sitten ohi ja kaikki umarit ovat yhtä kisakokemusta rikkaampia. Kisat onnistuivat valmentajien mielestä hyvin. Ennätyksiä tuli mukava määrä ja uimarit olivat tyytyväisiä. Nyt valmistaudumme IKM-kisoihin täällä Lahden seudulla Hämeenkoskella veljeni Topin ja Katan majoituksessa. Olosuhteet ovat loistavat. Mökki sijaitsee järven rannalla ja puuhaa on riittänyt. Pojilla ja Anniinalla aika kuluu harjoitellen, leväten, onkien ja saunoen sekä järvessä uiden. Meitä on toistaiseksi suosinut sääherra, joten on ollut mukava nauttia Suomen kesästä ja lämmöstä.

Uintiharjoitukset teimme tänään Lahden maauimalassa, mäkihyppääjien montussa. Lisäksi kävimme lenkillä ennen uintia ja maasto oli tosi haastava. Huomenna käymme sitten tutustumassa kisa-altaaseen Hyvinkäällä.

Ja nyt onkin uimareiden vuoro kertoa omat kommentit.
Jaakko: Nsm:ssä tuli yksi uusi ennätys ja muut matkat menivät kohtuullisen hyvin. Ruoka on ollut todella hyvää. Reissu on ollut tähän mennessä ihan loistava.
Aleksi: Kisat menivät ihan hyvin ja nyt odotellaan ikm kisoja. Sää on ollut tähän mennessä todella hyvä.
Tomi: Yöpymispaikat ovat olleet hyviä koko reissun ajan. Olemme käyneet uimassa paljon ulkoaltaissa kisoja varten. Reissu on ollut kaikinpuolin mukava .
Juho: Viesti meni kisoissa hyvin. Ikm kisoja varten olemme harjoitelleet paljon ulkoaltaissa. Sää on ollut hyvä ja reissu mukava.
Janne:Hyvät ruuat ollu ja muutenki mukava reisu aurinko paistaa ja hyvä sää:D.

tiistai 23. kesäkuuta 2009

Urheilua ja sivistystä Helsingissä


Tämä päivä oli pitkä, mutta antoisa. Lähdimme Vuosaaren mökeiltä yhdeksän aikoihin aamulla kohti Helsingin uimastadionia treeneihin. Aamu oli tosi hieno ja aurinkoinen, joten uiminen ulkoaltaalla oli mukavaa. Uimarit tosin valittivat veden raskautta ja ettei siellä kulkenut hyvin. Meistä valmentajista oli kiva olla aurinkoisen altaan reunalla ja antaa kommentteja uimareille huolimatta uintikankeudesta. Nautinto se sekin on!

Uimastadionilta kiirehdimme sitten sivistyksen pariin ja tutustumaan eduskuntaan. Olimme sopineet tästä tutustumisesta kansanedustaja Erkki Pulliaisen kanssa. Hänen avustaja Helena Juutilainen oli myös mukanamme koko opaskierroksen.
Erkki oli juttutuulella ja puhetta riitti ihan kiitettävästi. Hän kertoi omalla värikkäällä ja persoonallisella tavalla kansanedustajan työnkuvasta ja toiminnasta. Uimareita alkoi hieman väsyttää paikallaan istuminen ja kiire oli myös Linnanmäelle huvittelemaan.

Linnamäellä ei uimareilla ollut väsymyksestä tietoakaan, joten karusellirumpa oli kiivastahtinen. Me valmentajat huolehdimme terassilla kasseista ja olimme vastaanottamassa Jaakon palkintoja, joita tuli roppa kaupalla reppuun. Kuvassa "sipsisankari" ja kokki Veli-Matti.

Takaisin Vuosaareen saavuimme n. klo 20.00. Päivämme koostui siis urheilusta, sivistyksestä ja huvittelusta. Huomenna onkin aamu rentouttavaa ja iltapäivällä tutustummekin sitten Mäkelänrinteen kisa-altaaseen.