Keskikesän juhlaa

Juhannusta on vietetty Oulun kaupungissa ja onpas ollut rauhallista. Käväisimme Hailuodossa päiväseltään perjantaina leikkaamassa nurmikot. Olihan pikkukavereita paarmoja, sääskiä ja mäkäräisiä. Huh Huh! Nyt sitten valmistaudutaan työviikkoon ja kisamatkalle Kotkaan.

Kesäkuussa meillä oli Katin lakkiaiset. Mukavat juhlat ja Katille koulukäynnin lopettajaiset ja uuden elämän alku. Opiskelupaikan metsästys ja omaan kotiin muutto.



Toukokuussa tapahtuikin paljon mukavia asioita. Työkiireiden lomassa ehdimme Katin kanssa Nizzaan viideksi päiväksi. Todella ihana paikka. Nautiskelimme auringosta, levosta, hyvästä ruoasta sekä tottakai shoppailusta. Nyt sitten ranskan kieliopiskeluun. Onnistuukohan?


Ylläolevassa kuvassa näkyy kauniit kukat, jotka muodostavat myös lintuhahmot.

Kuvassa on Nizzan kaktuspuu ja vierailijana paikallinen kyyhky.

Pieneltä se minäkin näytän tämän luonnon puun juurella Nizzassa.

Akukoulutusta

Näin se viikonloppu taas vierähti ja akukoulutuksen parissa. Eijan kanssa järjestelimme koulutusta useamman kuukauden ajan. Hyvähän siitä lopulta tulikin vastoinkäymisistä huolimatta. Luennot olivat monipuolisia ja uusia näkökulmia saatiin työhön. Sähkövirtaa ja akupunktiota lisää asiakkaille, näin saadaan kipua lievitettyä ja lihakset rentoutumaaan. Nyt jatkuukin sitten työnteon arki ja uusilla ideoilla. Mukavaa ja antoisaa.



Tuhka esti minun matkustamisen lauantaina Helsinkiin ja Riston 50 v. synttäreille. Se kyllä harmittaa, mutta näin ne luonnonvoimat jyllää. Olipahan sunnuntai vapaa ja sain rentoutua meidän mukavalla sohvalla ja katsella telkkaria. Mun lepparijuttu. Olla vaan.

Aurinkoista talviuintia

Terwasoihtu-uintien poijuen keräys! Kyllä vesi viilentää ihanasti!



Niin se kevät on jo pitkällä ja kirjoittelu blogiin on siirtynyt tuota MBA:n kehitystehtävää puurtaessa. No helmikuu vierähtikin sitten nopeasti ja maaliskuukin on jo puolessa välissä.
Avantouinnin parissa on sitten kisailtu Slovenian jälkeen Kokkolan SM-kisoissa. Laurin Malja voitettiin koko seuralle ja miellyttävästi myös viestikultaa. Hyvä me Oulun Talviuimarit!!

Tänään sunnuntaina 14.3.on aurinko paistellut ja pakkasta -10. Vietimme leppoisaa Terwasoihtu uintipäivää Tuiran Uimalassa. Kyllä tulee hyvälle tuulelle noiden talviuimareiden seurassa. Ilmeet ovat iloisia ja juttua riittää. Hyvässä seurassa onkin mukava puuhastella.

Nyt sitten hiihtolomaviikon jälkeen alkaa arjen aherrus. Tuleepahan työpäiville oma normaali rytmi. Hektisyyttä riittää ja asioiden kanssa puurtamista sekä pohtimista. Näinhän se elämä kulkee. Onneksi osaamme hallita elämäämme ja työtahtia. Lepopäivä viikossa on meille kaikille tarpeellinen. Kyllä oma keho antaa ajan myötä signaaleja jos ollaan liiaan kiivaassa tahdissa.
Tämä kirjoitus onkin mukava lopettaa alla olevan kuvan tunnelmaan, jota koin Sonjan kanssa tänään. Iloa ja hymyä elämään!!

Talviuintia MM-kisoissa Bledissa

Talviuinnin MM-kisat käydään kahden vuoden välein ja tänä vuonna kisat pidettiin Sloveniassa 22.-24.1.2010. Bled sijaitsee 500 m korkeudessa Alpeilla. Kaupunki on kaunis ja järven ympäri voi kävellä ja ihastella maisemia. Samalla voi myös tutustua järvellä talvehtiviin joutseniin.


Kisajoukkueeseemme kuului 38 uimaria kannustusjoukkoineen ja meno oli rennon hauskaa. Erotuimme hyvin joukkueena meidän tupsupipomme ansiosta sekä iloisten ilmeiden johdosta.

Kisat alkoivat perjantaina 25m rintauinnilla. Kyllä taas jännitti kovasti. Onneksi en ollut ainoa, jota kisajännitys vaivasi. Tuumailimme naisten kanssa odotellessamme lähtöä, että miksiköhän sitä aina tulee näihin kisoisin. Kai se joku "talviuinnin hulluus" joka vaivaa. Harrastus se tämäkin on.!
Minulla oli lisäksi hieman menestymisen paineita. koska kolmatta mestaruutta oltiin tavoittelemassa. Oikea polvi on leikattu puolen vuoden sisällä kahdesti ja rintauintia en voinut harjoitella vasta kun viikko aiemmin. Onneksi uinti tulee selkäytimestä ja potku tulee miten tulee. Jalka ei tottele eikä taivu.
Ja tulihan se kolmas mestaruus vaikkakin ei kovin suurella erolla Maijaan! Kyllä oli hieno tunne vaikkakin järjestäjien "aikamoka" laimensi tunnetta. Toivottavasti korjaavat sen (21.74) virallisiin tuloksiin.

Alla olevassa kuvassa on 50 vu palkintojenjaosta. Voittajan on helppo hymyillä, koska vapaauinti oli haaste. Ei nähnyt mihin suuntaan on uimassa ja piti välillä uida pää pystyssä. Käännös sinänsä tuotti tuskaa, koska ponnistus meni tyhjän päälle ponttoonien alle ja lähde sitten uimaan pysähtyneestä asennosta. Tulipahan vedettyä muutama desi vettä keukoihin. Menikin hetki ennekuin pääsi altaasta ylös, koska keho ei toiminut. 50 vu aika oli 38,77


Kisojen lopuksi kohotimmekin maljat Jukan kanssa mitaleiden kunniaksi.

Monipuolisuutta Espanjan leirillä

Tänään torstaina 22.10. on ollut melko sateinen päivä. Liikunnan iloa se ei ole kuitenkaan poistanut. Eilisen Barcelonan päivän jälkeen uimarit saivat nukkua aamulla pari tuntia pitempään. Hyvin se nukutti myös meitä aikuisiakin. Jaksoimme kuitenki käydä Erjan, Samulin ja Jukan kanssa kävelyllä. Calellan puista löytyy vielä syötäviä oliiveja, joista minä pidän.


Aamutreeninä meillä olikin sitten peliä rannalla. Perinteistä jalkapalloa ja amerikkalaista jalkapalloa. Saimme hyvin neljä joukkuetta, jotka pelasivat kaikki toisiaan vastaan. Jalitsu hiekalla on haastavaa ja kun pelataan vielä sukat jalassa vielä vaativampaa. Mutta tosi mukavaa!


Pelin jälkeen uimarit pääsivät jälleen kerran Välimeren aaltoihin. Meille valmentajille se oli haastellista,koska aallot olivat todella isot ja ajoittain jopa vaarallisia. Kaikki meni kuitenkin hienosti.


Iltapäivän uinnit sitten peruuntuivat, koska uimalassa oli uintikielto. Tänään iltapäivällä saimme nauttia rankasta vesisateesta, salamoinnista ja ukkosesta. Meitähän se ei kuitenkaan hidastanut, vaan siirryimme saliharjoitteluun, pallojumppaan ja venyttelyyn.

Treenien jälkeen uimarit (sateesta huolimatta) lähtivät jälleen kerran ostoskadulle ostelemaan vielä viimeisiä tuliaisia kotijoukkoille.



Marilla ja Saaralla on kulunut aika mukavasti. He ovat olleet mukana jalitsupeleissä rannalla. Aika on kulunut heilläkin shoppaillessa ja korttia pelaamalla.

Espanjan leiri ja Barcelona

Espanjan leiri on jo yli puolen välin. Harjoituksia on tullut suunnitelmien mukaisesti ja lisänä on tullut kuntosaliin tutustuminen.
Hieman on muutamana päivänä haitannut kova tuuli ja vettäkin on tullut ihan riittävästi. Uimareista oli kiva uida sateessa. Kokemus se sekin on.
Ylläolevissa kuvissa uimarit ovat tutustumassa Välimeren myrskyisiin aaltoihin. Uimaan ei ollut menemistä vaikka mieli teki.



Ohjelmaamme kuului myös päivä Barcelonassa. Vesisateen saattelemana siirryimme Potnapekalla Calellaan asemalle ja siitä junalla aurinkoiseen Barcelonaan.
Osa porukasta kävi tustumassa kulttuurisiin nähtävyyksiin ja osa meistä siirtyi suoraan shoppailuun. Iltapäivä kului tosi nopeasti kierrellessämme upeissa kaupoissa ja edullisia ostoksia tehden. Kyllä shoppailu on mukavaa!!!

Leiri Espanjassa

Vietämme uintileiriä Espanjan Calellassa 10 päivän ajan. Uimareita on yhteensä 21 ja valmentajia 2 sekä 5 muuta matkailijaa. Ryhmämme on aika iso ja toistaiseksi kaikki on mennyt hyvin. Kuvassa uimarit valmistatuvat uintiharjoitukseen, joka aloitetaan jumpalla. Taustalla näkyy meidän hotelli Sant Jordi.
Calellassa on mukava 50 m ulkoallas ja saamme harjoitella hyvissä olosuhteissa. Päivämme koostuvat aika lailla harjoittelusta. Aamulla ja iltapäivällä uintia sekä illalla vielä venyttelyä.

Espanjalainen ruoka on todella hyvää ja minulle ehkä liiankin maistuvaa. Uimarit ovat olleet tyytyväisiä myös ruokaan ja sitä on riittävästi buffet pöydässä.

Uimarit ovat tosi energisiä ja he jaksavat käydä shoppailemassa vielä Callellan ostoskadulla iltatreenien jälkeen ennen päivällistä. Ostettavaa täällä kyllä löytyykin. On huiveja ja koruja sekä laukut ovat yllättävän edullisia samoin nuorison vaatteet. Toivottavasti kotiväkikin saa mukavia tuliaisia.